2025年1月22日 (水曜日)↓における週間月間人気記事トップ３は？↓
- 本日
- 週間
- 月間
-
エクストレイルT32以降のリアワイパーは汎用品があまりなく（PIAA製品でブレードごと交換というものはあります。）長さが30cm（300mm）でリアワイパーゴムに鉄心があります。 PIAA製品でブレー…
-
シガーライターがない車にシガーライターソケットの付け方と増設方法 1PV
ここのところ最近の車にはシガーライターソケットもしくはシガーライター自体が付いていない車があります。 そんな時には、昨今ではスマホの充電などでも車のシガーライターソケット電源は必須とも言えます。 しか…
-
やっと、 本来書こうとしたネタである車ネタを書きます。多くの車でフットブレーキがあるのは当たり前です。 （ないと車とは言えないんですが^^;）そのフットブレーキがメーカーや車種によって、高さや長さが違…
-
カーメイトのエンジンスターターでエラー15表示と対処方法 48PV
夏冬に特に重宝するのが、エンジンスターターです。 メーカーはCARMATEやCOMTECユピテルなど各社ありますが、一番のオススメはリモコンから多くの情報を得ることができるカーメイト製品です。 なぜか…
-
ナビテレビが見れなくなった時ICカードが正常に動作しませんでした対処方法 21PV
本日ではなく昨日になってしまいますが、それまでカーナビで地デジ対応のナビで突然エンジンをかけなおしたら・・・・・・。 「ICカードが正常に動作しませんでした。販売店にお問い合わせください。」 なんてい…
-
初めての経験でした。（汗）…。 キーレスエントリー、キーレスリモコンがついた鍵がエンジンを回す時にボキッと折れてしまいました。（汗）…。 プラスチックの本体部分と鉄のキー部分が分裂してしまいました。 …
-
カーメイトのエンジンスターターでエラー15表示と対処方法 48PV
夏冬に特に重宝するのが、エンジンスターターです。 メーカーはCARMATEやCOMTECユピテルなど各社ありますが、一番のオススメはリモコンから多くの情報を得ることができるカーメイト製品です。 なぜか…
-
ナビテレビが見れなくなった時ICカードが正常に動作しませんでした対処方法 21PV
本日ではなく昨日になってしまいますが、それまでカーナビで地デジ対応のナビで突然エンジンをかけなおしたら・・・・・・。 「ICカードが正常に動作しませんでした。販売店にお問い合わせください。」 なんてい…
-
初めての経験でした。（汗）…。 キーレスエントリー、キーレスリモコンがついた鍵がエンジンを回す時にボキッと折れてしまいました。（汗）…。 プラスチックの本体部分と鉄のキー部分が分裂してしまいました。 …
今日は2025年1月22日です。
2025年1月22日 (水曜日)本日の人気記事トップ１０
テレワークが多くなっている中で、パソコンの使用頻度が多くなっているのではないでしょうか。テレワークができない職種の方々には感謝しか言いようがありません。暑い中や寒い中に外で仕事をされていらっしゃる方や介護職などどうしてもテレワークなんて無理！！ですよね。頭が下がります。他にもテレワークなんて無理だ！！とおっしゃる職種の人達もいると思います。そして、多くの人がストレスを現在感じでいるのではないでしょうか。
人気記事一覧
車のキーナンバー確認方法。キーレス紛失や壊れた時
151,135件の PV
ECUをリセットする方法。アイドリング不安定だったのでしょうがなく
106,911件の PV
Windows10,Windows8.1プロダクトキー確認方法
75,762件の PV
Windows10でエラーコード0x800705b4の対処方法
67,241件の PV
ナビテレビが見れなくなった時ICカードが正常に動作しませんでした対処方法
47,033件の PV
スロットルポジションセンサー調整で不安定なアイドリング調整
40,882件の PV
車から異音の原因。カラカラ、カタカタ、コトコトなど…。
38,225件の PV
Office2010・2013でプラダクトキー紛失して確認・再発行してもった方法
37,260件の PV
ハンドルのセンターがズレている時の直し方タイロッドエンド調整による方法
36,781件の PV
カーメイトのエンジンスターターでエラー15表示と対処方法
36,103件の PV
ストレスが溜まったりすると首や肩、そして腰などのコリがつらくなりますよね。このような状況下なのでマッサージにもなかなか行きにくい。そしてお金がかかる。。。
以前から、テニスボール2つをガムテープでぐるぐる巻きにして背骨の両サイドくらいの感覚に自然となるテニスボールによるコリほぐしや自宅で自分でできるマッサージは少し知られていました。
そのテニスボール大の大きさの格安な商品がありました。
かたおという商品とやわこという商品です。
かたおはちょうどテニスボールの硬さくらいと商品の箱には記載されています。
ポチップ
やわこという商品はかたおの少し柔らかめのテニスボール大2つ分の上記商品と同じで硬さのみ柔ないものになります。
ポチップ
実際の中身はこんな感じです。
男性には、筋肉が多い分かたおの方がちょうど良い硬さかもしれません。首の裏や肩のこり部分や腰、他にもふくらはぎのマッサージなどにちょうど良いと思います。
やりすぎには注意です。
首の裏にかたおを入れたまま枕代わりに一晩を過ごしたところ・・・。
一晩も経たずに首が逆に痛くなってきてしまいました。（当てる部位、部分にもよるかもしれませんが）
起きている時に、首や肩甲骨周囲、腰などの凝っているところにこりこりとゆっくりするのがいいと思います。
他には、中殿筋部分も意外と凝っていると思いますので程良くこりこりとやってみるのもいいかもしれません。
上記のかたおややわこ以外にもう少し値段が高くなってしまいますが、以下の商品は商品の箱に最近流行りの筋膜リリースという文言が記載されています。
ポチップ
これは、テニスボール大2つ分以外の商品もあるので、ひし形のものであればピンポイントで当てることができます。他にテニスボール2つ分ではなくて1つ分相当のものもあります。テニスボールでも良いのですが少々高くなるのでテニスをされてる方は元々持っているのであればそのテニスボールを使用しても良いですし、テニスをしたことのない人やテニスボール自体を持っていない方は、上記の商品お方が値段的には安く済むと思います。
以下は商品は、通販王と言われている保坂尚希プロデュースの肩甲骨はがしのストレッチハートとストレッチターボです。
少し値段が張りますが、はじめはかたおややわこで効果をみてから物足りないなと感じたのなら保坂尚希監修の商品を購入するのもありだと思います。
ポチップ
でも、はじめからガッツリと効果を感じたいのでしたらやっぱり保坂尚希監修の商品のほうが良いかもしれません。
体のこりに、一度は試してみる価値はあると思います。
最後に、最近テレビなどで話題になっている保阪尚希プロヂュース（監修）のディープアタッカーという筋膜リリース？の商品があります。
上記した商品より高くなってしまいますが、結構気になっています。
徐々に高いものを購入して試すのが良いのかいきなり良いものを購入して見るのが良いのか・・・。
でも、筋膜リリースは昨今話題（数年前から医療の現場でも行われていたはず）でもあり、テレビショッピングの番組を見てしまうと買いたくなってしまいます。
ピンポイントで深いところに毎分2800回転（2800回転/分）の連続刺激で筋膜を緩めて柔軟性を元に取り戻す。
欲しいです。買ってあげたい。使ってみたいですね。
実は、一番気になっています。
追記です。保阪尚希プロヂュース製品は少々高いので・・・。（効果はあるかもしれませんが）以下の2つのテニスボールを使ってマッサージや筋膜リリースでコリをほぐすのもいいと思います。
中身はこんな感じで2つのテニスボールが入っています。
同じものを探したのですが、見つからずでしたが同じような入れ物の商品が以下にありました。
ポチップ
上記写真の入れ物と少し異なりますが、テニスボールマッサージ用に2つ入れることができます。
このような商品がなかった頃には、ガムテープやテーピングでテニスボール2つをぐるぐる巻きにしてゴリゴリしていました。
程よい硬さは、やっぱりテニスボールが一番最適かと思います。
1つでも体の凝っている部分やお尻（殿部）の外側やふくらはぎのマッサージにも良いと思います。
やり方は、テニスボールマッサージで検索すると出てくると思いますので検索してみてください。
是非、お試ししてみてください！！
バレンタインまであと…VALENTINEはどんなPresent（プレゼント）でどのように過ごされますか？
バレンタインプレゼントは以下などの豊富なキャンペーン商品から選ぶと良いと思います。
おすすめ！！
世界中でNo.1のシャアを誇るAmazonでのお得なお買い物でお得をしよう！！ネット通販なので、もちろん24時間年中無休です。健康商品から食品、車カスタマイズ商品、大手家電メーカー商品やパソコンの自作サプライ商品、その他アマゾン・プライムでは映画やドラマなど多くの作品や番組を見ることができます。マスクなど衛生商品も今では必須アイテム。一番信用できて一番商品数の多いAmazonでの買い物が絶対にオススメ！！
今週の人気記事トップ１０
カーメイトのエンジンスターターでエラー15表示と対処方法 
エクストレイルフォグランプが下を向きすぎている光軸調整方法 
アイドリングストップシステム異常警告灯表示対処方法 
エクストレイルT32運転席側バイザーメッキモール剥がれ修復方法とオススメ両面テープ 
Windows11 24H2不具合エクスプローラーのツールバー詳細 (…)が下に表示でなく上に表示解決方法 
車のキーナンバー確認方法。キーレス紛失や壊れた時 
ナビテレビが見れなくなった時ICカードが正常に動作しませんでした対処方法 
エクストレイルリアワイパー交換方法と純正部品番号 
エクストレイルT32おすすめバッテリーPanasonicカオスバッテリー 
エクストレイルスピードメーターを取り外しメーターガラスを綺麗にする
あなたにおすすめな関連記事
-
ノートPCファンの異音でLIFEBOOKAH77/E分解
富士通製ノートPCで発売当初からブルーレイドライブ対応でかなりの高スペックノートPCだったLIFEBOOK AH77/Eです。 メモリの増設とHDDをハイブリッドHDD（SSHD）に換装はしましたが、…
-
Gmailで未読のみ表示する方法
Gmailが招待制から登録制になって早10年近くになります。招待制の頃から使用させていただいていましたが、Gmailのユーザインターフェイス（UI）も結構変わりました。また、デベロッパーツールでも公式…
-
埼玉県子ども虐待条例について
10月7日のニュースにて知ったのですが、埼玉県にて子ども虐待条例という条例が2023年10月10日可決される見通しとの事でした。 この内容を拝見してどう思うのか。または実際にこのようなことが可能なのか…
-
STINGER PLUS+ Stinger6 Stinger7 WordPress カスタマイズ 伝えたいこと 備忘録
サイドバーのウィジェットにタイトルを表示させずに追加する方法
テーマにもよりますが、サイドバーにデフォルト（はじめから）で追加されている状態のウィジェットがあると思います。 もちろん、サイドバーにウィジェット追加用に多くのテーマは作られていると思います。 ですが…
-
インターネット カスタマイズ ツール 伝えたいこと 備忘録 時事ネタ 治療
新型コロナワクチンの予診票ジェネレーター。これは便利!?
今月に入り急激に新型コロナウイルス感染症のPCR検査陽性者が急激に激減しました。そして、政府（国）は、ワクチンの摂取を推奨してはいます。ワクチンはファイザー社製かモデルナ製の2択でしたが、アストラゼネ…
あなたが訪問してから
⏰ 0 秒経過 🎉あなたが訪問してから
おすすめの記事一部広告
- カーメイトのエンジンスターターでエラー15表示と対処方法152
- ナビテレビが見れなくなった時ICカードが正常に動作しませんでした対処方法79
- エクストレイルフォグランプが下を向きすぎている光軸調整方法57
- アイドリングストップシステム異常警告灯表示対処方法52
- エクストレイルT32運転席側バイザーメッキモール剥がれ修復方法とオススメ両面テープ47
- 車のキーナンバー確認方法。キーレス紛失や壊れた時38
- エクストレイルリアワイパー交換方法と純正部品番号28
- エクストレイルでカーテシランプ新設、増設取り付け方法26
- エクストレイルT32マイナーチェンジ後ステアリング外し方25
- エクストレイルT32おすすめバッテリーPanasonicカオスバッテリー22
お小遣い稼ぎにアンケート。
comment